肌に優しい布ナプキン、持ち歩き方や洗濯はどうする？
最近話題の布ナプキン、肌に優しくて経済的だから使ってみたい！という人も多いはず。しかし、いざ使おうと思ってもちょっと気になることが・・。布ナプキンはメリットが多くて嬉しいんですが、デメリットも多いのが難点なんですよね。 […]
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体を洗わない無洗入浴が乾燥肌にいい！？
肌がカサカサする、脂っぽい汗が出る、高い石鹸を使ってるのにイマイチ・・。そんな人は思い切って体を洗わないほうがいいかもしれません！ 乾燥の原因は体の洗いすぎ！？ photo by Wallpaper 体を洗わない、つまり […]
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ダイエットの敵！おデブサラダとは？
「野菜をいっぱい食べればヘルシー！」と思っても、サラダのドレッシングや具材の組み合わせによっては、ダイエットには逆効果。ものによっては、メインの料理よりも高カロリー！！なんてことも・・。 今回は太りやすい「おデブサラダ」 […]
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Tバックで女子力アップ＆今すぐ美ボディへ♡
日本人にはまだまだ抵抗のあるTバック みなさんTバックというと、どんなイメージをお持ちですか？セクシー過ぎる、食い込みそう、家族には見られたくない、興味はあるけど恥ずかしい・・などちょっと抵抗がある人も多いかもしれません […]
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働く女性にとっては最悪な「水曜日の15時30分」
「水曜日の15時30分」、一週間のちょうど真ん中であるこの時間。 働く女性にとってはあまり嬉しくない時間なのですが、一体何を表す時間かわかりますか？ 実は毎週水曜日のこの時間、平日就業の女性が一番ブスに見える時間なのです […]
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疲れたとき、頭を使うときに甘いものは実際どうなの？
「疲れたとき」「勉強の休憩に」甘いものがいいってよく言いますよね。それは体や脳を動かすと血液中のブドウ糖が消費されるので、血糖が低下するからです。つまり、糖分は体にとってのエネルギー源！でも実際の効果はどのくらいなのでし […]
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焼かずに簡単！クリームたっぷりスコップケーキ
パーティーに欠かせないケーキ これからの季節、ハロウィンやクリスマス、年末年始にかけて人と集まる機会も多いですよね。そんなパーティーを華やかにしてくれるのが、なんと言ってもケーキ！ photo by Wallpaper […]
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風船ダイエットでいつでも自宅で有酸素運動！？
用意するのは風船のみ！ photo by Pinterest お金がかからなくて、どこでもできる！今回ご紹介する「風船ダイエット」は、誰でも今すぐ始められます。 というのも、風船ダイエットは風船を膨らますだけ！とっても簡 […]
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スマホ普及で本離れが増加・・本を読むことのメリットとは？
現代人の本離れが進んでいる photo by Pinterest スマホの普及とともに本を読まない人が増えていますが、これから先何年経っても、本屋さんだけは無くならないと言われています。それは本を手に取って読むことには、 […]
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あざとい女は嫌われる？SNSでのモテテク
日々進化するSNS事情 相手を知るのに、その人のSNSをチェックするのは当たり前の時代。 自分が何気なく載せた写真も、相手から見ると嫌味っぽかったり、ナルシストっぽくて痛かったり、写真一つにしても難しいものです。 でもあ […]
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フレグランスランプで空気清浄もダニ退治も
ただのルームフレグランスじゃない！ photo by Pinterest オシャレな街、ロンドンから広がったフレグランスランプ。香りで最高のリラックス空間を演出してくれるのはもちろん、インテリアとしても人気なんですが、注 […]
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夏の思い出写真に「花火文字」
SNSで「花火文字」が流行中！ 夏の思い出に花火文字(花火アート)で写真を撮る人が増えています。 photo by Pinterest 全員が色違いの花火を使うとこんな感じ。 photo by Pinterest もちろ […]
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すっぴんで過ごした日もクレンジングは必要？
ノーメイクの日はやっぱり楽ちん♪ photo by Pinterest お肌の休息のために、たまにはノーメイクで過ごすことも大切。うっかり寝てしまっても大丈夫！それに運動するときや、汗をかく日はメイクをしてない方がやっぱ […]
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全部プチプラはダメ！メイクでお金をかけるべきポイント
プチプラコスメ大好き♡ photo by Pinterest 種類も豊富で、発色もいい！量もたっぷりだからお得♪リーズナブルなプチプラコスメが大人気ですが、全部プチプラで済ませていませんか？確かに化粧品をたくさん持ってい […]
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10代に感染拡大！クラミジアの症状と予防法
クラミジアという性病を知っていますか？ クラミジアは性病(性感染症)の中でも感染率が一番高いため、感染率が毎年上昇しています。日本人の100万人以上が感染していると言われていて、その感染率は世界でもワーストクラス・・。 […]
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汚れが溜まってちょっと臭う・・おへそを正しくケア
へそごまは取ってはいけない！？ photo by Pinterest もうすぐ夏到来！露出も増え、水着を着る機会も増えますよね。そんなときに注意したいのがおへそ。おへそに黒く茶色い汚れ、いわゆる「へそごま」が溜まってはい […]
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飲むより食べる！海外発のスムージーボウル
進化し続けるスムージー photo by Pinterest 世界中で大ブームのスムージー♪日本でも朝食やカフェドリンクの定番になりましたよね。野菜たっぷりのグリーンスムージーや、やさしい味わいのヨーグルトスムージー、体 […]
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アイスをもっと美味しくするアイスクリーム専用スプーン♪
侮れない！専用スプーンはやっぱり別格♪ photo by Wallpaper 皆さんはアイスクリームを食べるとき、アイス専用のスプーンを使っていますか？私は持ってすらいなくて、何ならスーパーで貰えるプラスチックや木のスプ […]
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飲むだけじゃない！炭酸水で始める美肌習慣
年々需要が上がる炭酸水。甘みのない無糖炭酸水は健康や美容に効果があると言われていて、モデルや海外セレブの中にも愛飲している人が多いのです。そのままでも飲めますが、アルコールやリンゴ酢などのフルーツビネガー、ゆず茶や果汁1 […]
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ハロウィンメイクにも使えるカラーマスカラ
マスカラ＝真っ黒からは卒業！ ハロウィンやクリスマスなど、イベントやパーティーが多くなるこれからの季節こそ、カラーマスカラで脱マンネリメイク♪茶色やネイビーも使えるけど、ちょっとカラフルなものも意外とメイクに馴染んでくれ […]
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意外と知らないお守りの期限や正しい処分法って？
お守りって捨てても大丈夫なの？ 旅先や有名な神社で買ったもの、人から貰ったもの、お守りって気づけば結構持っていませんか？旅先で買ったものなら記念に置いておくのもいいですが、「合格祈願」や「安産祈願」のお守りって時間が経つ […]
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海外で大人気のインテリア「フェアリーライト」
海外で人気のフェアリーライト、優しい光がインテリアとしていい感じ♪ 日本ではあまり聞き慣れませんが、フェアリーライトとはクリスマスによく見かけるイルミネーション用の電飾のことで、キラキラと輝く小さな光が妖精みたいなのでそ […]
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