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機能性ヨーグルトの種類と効果

最近、数多くの種類が発売されている機能性ヨーグルト。腸内環境を整えるって何にいいの？〇〇菌って何に効果があるの？そもそも機能性ヨーグルトって何？などなど・・なんとなく食べてたけど、そう言えば何も知らないって人も多いのでは […]

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今すぐ始めれる！朝の美容週間！

朝にコップ一杯のお水を飲むのが良いと言う話を 耳にしたことがある方は多いのではないでしょうか。   では朝にお水を飲む事で体にどの様な 影響を与えてくれるのでしょうか。   ・お通じ改善 寝ている間に […]

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スギ花粉症とトマトの意外な関係

スギ花粉症とトマトの意外な関係

人によって全く異なるアレルギー事情。今まで食べ物のアレルギーは無いと思っていたのですが、先日私にもアレルギーがあることに気がつきました。 特に好き嫌いもなく、賞味期限も少々なら気にしない(笑)ので、基本的に何でも食べれら […]

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めんどくさ〜い地雷女に気をつけろ！

めんどくさ〜い地雷女に気をつけろ！

美人でオシャレなのに女友達が少なかったり、彼氏がコロコロ変わったり、せっかくの楽しい女子会なのにネガティブな話ばっかりだったり・・。外見が良くて一見モテてるような雰囲気があるけど、関わってみると性格は問題だらけ！！！ あ […]

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膣圧トレーニングで真の女子力をアップ？

膣圧トレーニングで真の女子力をアップ？

膣圧のセルフチェック法 photo by Pinterest 「膣圧トレーニング」という言葉を聞いたことありますか？ケーゲル体操や骨盤底筋エクササイズとも呼ばれていて、もともとは尿失禁(尿漏れ)の治療のためにアメリカで開 […]

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スイーツも我慢の必要なし！

ダイエット中だけど甘い物が辞められない！ そんな方にオススメなのがロースイーツ♡ ロースイーツとは小麦、砂糖、卵、乳製品を一切使わず 48℃以上の加熱をしないのが特徴です！ 今日はそのロースイーツのレシピを 記事にしたい […]

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手軽なキッチン栽培《コスパ最強&栄養満点の豆苗》

手軽なキッチン栽培《コスパ最強&栄養満点の豆苗》

スーパーで100円前後の豆苗 みなさんは普段豆苗って食べますか？ 豆苗は独特な青臭さが苦手という人と、シャキシャキの食感が美味しいという正反対の意見に分かれてしまいますが、とにかく栄養満点！ 積極的に食べたい緑黄色野菜な […]

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氷を食べたくなるのは貧血のサイン？！

氷を食べたくなるのは貧血のサイン？！

冷たい食べ物が大好きで毎日食べている！という人もいるでしょうが、それがアイスやかき氷などではなく大量の氷だとしたら、ちょっと危険かもしれません。 氷食症とは？ photo by Wallpaper 氷食症とは、栄養価のな […]

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ペーパーナプキンはインテリアや雑貨にも使える♪

ペーパーナプキンはインテリアや雑貨にも使える♪

オシャレな雑貨屋や、100円ショップで売っているペーパーナプキン。安いうえに可愛くて種類も多いから、気に入った柄はついつい買ってしまいますよね。 食卓やお弁当に使って、ランチタイムやホームパーティーを楽しむのもいいですが […]

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三井アウトレットパーク 「WINTER SALE」「Xmas Fair」開催！

三井不動産商業マネジメント株式会社(東京都中央区)が運営する、三井アウトレットパーク関東4施設(木更津、入間、幕張、多摩南大沢)では、2019年11月22日(金)～12月8日(日)の期間、冬物ファッションアイテムがおトク […]

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DQN(キラキラ)ネームを法律的に改名できる条件

DQN(キラキラ)ネームを法律的に改名できる条件

社会問題にもなっているDQNネーム 最近ではキラキラネームとも呼ばれていますが、いわゆる難読な名前。 例えば、永久恋愛(えくれあ)や本気(まじ)など極端な当て字や、紅玉(ルビー)や蛍(ネオン)など連想される漢字をつけた、 […]

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マジェステで簡単ゆるかわヘアアレンジ♡

マジェステで簡単ゆるかわヘアアレンジ♡

使い方はスティックで留めるだけ！ 人気アクセサリーブランド「Ane Mone(アネモネ) 」から発売され、2016年注目のアクセサリー、マジェステをご存知ですか？ マジェステはいわば現代風のかんざしで、ポニーテールやハー […]

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シンプルにこだわる、大人女子のスクエアフレームピアス

シンプルにこだわる、大人女子のスクエアフレームピアス

シンプルだけどデザインにもこだわりたい コーデに合わせやすい、カラフルも可愛いけどやっぱり無難に逃げちゃう、大人っぽいデザインがいい。 そうなると、いつも同じようなアクセサリーばかりになりませんか？ そんな女性たちの願い […]

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手作りも簡単♪夏に欲しい金平糖アクセ

手作りも簡単♪夏に欲しい金平糖アクセ

まるで本物。コロコロの金平糖アクセサリー 本物そっくり！小さくて可愛いから思わず食べちゃいそう♡クッキーやロリポップなど、スイーツそっくりのアイテムはあったけど、金平糖ってありそうでなかったかも。どこか懐かしい感じがとっ […]

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