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自宅で簡単筋膜リリース

筋膜リリースという言葉をご存知でしょうか？ そもそも筋膜とは筋肉を包む膜のことを言いますがこの筋膜の委縮や 癒着がコリや痛みを招き、筋肉の柔軟性を損なう原因になります。   筋肉をスムーズに動かす為にも筋膜の滑 […]

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気軽にお腹引き締めを

運動する時間がない… ハードなトレーニングは続かない…   と言う方におすすめなダイエット法！！ それがドローインと言うエクササイズ♪ 体幹トレーニングの基礎と言われるものですが ウエス […]

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一本◯役と超優秀♪メイクの幅が広がるクリアマスカラ

一本◯役と超優秀♪メイクの幅が広がるクリアマスカラ

透明なマスカラにメリットはあるの？ photo by Pinterest マスカラと言えばブラックかブラウンが定番で、透明なマスカラはメイクの意味が無いような気が・・。と思いますが、実はクリアマスカラにはたくさんのメリッ […]

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資生堂「ザ・コラーゲン」美容ドリンクが登場

資生堂ジャパン株式会社（本社：東京都港区）は、2019年10月21日（月）より、「ザ・コラーゲン」ブランド史上最高峰となる美容ドリンク「ザ・コラーゲン B-Shot＜ドリンク＞ 10本」（以下「ザ・コラーゲン B-Sho […]

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リラックスタイムの新習慣、闇風呂で疲労回復♪

リラックスタイムの新習慣、闇風呂で疲労回復♪

癒し効果抜群の「闇風呂」。ちょっと名前が怪しいですが、特別なことは何もせず、ただ電気を消して入浴するというもの。なんだそんなことか、と思ったそこのあなた！侮ってはいけません。お湯に浸かるときに電気消すだけで、たくさんのメ […]

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朝にシャンプーは髪にとって大ダメージ！？

朝にシャンプーは髪にとって大ダメージ！？

朝シャンでスッキリは気のせい？ 朝の仕事前、寝ぐせ直し、デート前、夜は寝てしまって・・・朝起きてからシャワーを浴びること、いわゆる「朝シャン」の機会って多いですよね。お風呂は夜じゃなくて朝派という人も多いでしょう。 でも […]

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まるでおうちカフェ♪氷でおもてなし

まるでおうちカフェ♪氷でおもてなし

氷の中にフルーツや花を閉じ込めて 思わず見とれる芸術的な美しさ。見ての通り、好きなフルーツや花を水と一緒に凍らしただけの氷です。 photo by Pinterest たったこれだけで、家でのティータイムが華やかに♪ソー […]

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初心者でも育てやすいオススメの観葉植物

初心者でも育てやすいオススメの観葉植物

観葉植物のメリット photo by Wallpaper インテリアとして人気の高い観葉植物。リビングや玄関に大きな木を置いたり、トイレや窓際に小さな植木を置いたりと楽しみ方は人それぞれ。庭でガーデニングができないマンシ […]

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働く妊婦さんを追い詰めるマタハラとは？

働く妊婦さんを追い詰めるマタハラとは？

「セクハラ」や「パワハラ」のように働く女性を悩ませる〇〇ハラスメント。この２つに加えて近年増加し、問題となっているのが「マタハラ」です。一体何のことかわかりますか？これはマタニティーハラスメントの略で、働く女性が妊娠や出 […]

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ポンテヴェキオが「ETERNO FAMILY」より新色“MALVA”を発売

「毎日をカラフルに」をテーマに、ロマンティックでラグジュアリーなジュエリーブランド、「ポンテヴェキオ」を展開する株式会社 ポンテヴェキオ ホッタ（本社：東京都港区 取締役社長 堀田幸夫）は、2018年8月31日（金）より […]

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フルーツたっぷり！簡単夏スイーツレシピ6選

フルーツたっぷり！簡単夏スイーツレシピ6選

毎日暑い日が続きますが、夏バテしていませんか？こんなに暑くて、食欲も落ちてしまう夏は、デザートで元気を取り戻しましょう♪今回は夏の暑さも忘れそうな、簡単で見た目も涼しい夏スイーツのレシピをご紹介します。 レシピと言っても […]

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電車が緊急停止！線路内に女性がいた理由が怖い・・

電車が緊急停止！線路内に女性がいた理由が怖い・・

2016年3月某日、東武線牛田駅付近(東京都足立区)で電車が緊急停止するという出来事がありました。理由は踏切の遮断機内部(線路内)に女性が立っていたとのこと。何か発作や怪我、助けを求めているのか、はたまた自殺願望があるの […]

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目を大きくしたいなら〇〇のコリをほぐして

おでこと目の意外な関係 なんだか最近目が小さくなったような、寝起きでもないのに目が重たい、腫れぼったい、スッキリしない‥。そんな人に多いのがおでこが凝っているということ。 photo by Wallpaper 慢性化して […]

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海外でも流行中のボタニカルファッション

海外でも流行中のボタニカルファッション〈Girl’s Snap編〉

今、何かと話題の「ボタニカル」 ファッションはもちろん、シャンプーやお茶でも耳にしますよね。 海外セレブやモデルのコーデでも見かける、大人の魅力を感じさせてくれるファッションです。 ボタニカルファッションとは、自然の中の […]

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シュークリーム専門店ビアードパパ、ザクッと食感が新しい“焼チョコシュー”の新発売！＆“ショコラセレクション”を展開！

株式会社麦の穂（本社：大阪府大阪市、代表取締役：杉内健吉）は、シュークリーム専門店ビアードパパにて2019年2月1日（金）から、期間限定シュークリーム“焼チョコシュー”の新発売＆“ビアードパパのショコラコレクション”を展 […]

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夏だけのアイテム！フルーティーなバッグに夢中♡

夏だけのアイテム！フルーティーなバッグに夢中♡

夏だけのアイテム？フルーツモチーフのバッグが可愛い♡ 季節感たっぷり♡白やＴシャツコーデが多くなる夏に、ジューシーなバッグを合わせて華やかさアップ！ 大きめのストロー素材のスイカのバッグや、 クラッチにもショルダーにもな […]

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米津玄師、書き下ろしイラストのアリーナツアーグッズ公開!

グッズのラインナップは、今回のツアーグッズのために米津玄師が書き下ろしたキャラクター「せきついくん」「せきついさん」が使用されたTシャツ、 パーカやスウェット、パンツにフーディなどの服飾グッズに加えて、タオル、リュックや […]

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