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女性にも悩む人が多い、いびきの原因って?

女性にも悩む人が多い、いびきの原因って?

いびきというと男性に多いイメージですが、実は女性の1割以上が悩んでいるそうです。いびきをかく人の中には「夜行バスで寝れない」「彼氏との旅行が心配」「どれくらいの大きさか気になる」など悩んでいる人も多いんです。 そもそもい […]

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背中のニキビやブツブツを無くす毎日のケア

背中のニキビやブツブツを無くす毎日のケア

どうにかしたい背中のブツブツ 夏も終わって背中を出す機会は減りましたが、背中のケアはしていますか?いざというときに見せれない背中だと辛いですよね。 photo by Pinterest 背中ニキビの原因は普段の生活習慣の […]

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過去最多?!首都圏を中心に梅毒が感染拡大中

過去最多?!首都圏を中心に梅毒が感染拡大中

皆さんは梅毒という性病を知っていますか?梅毒というと、江戸時代の遊郭やドラマのイメージが強いでしょうか。ペニシリンという特効薬が開発されるまでは、不治の病として恐れらていました。 なんだか大昔の病気という感じもしますが、 […]

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可愛いを閉じ込めたガラスドームピアス

可愛いを閉じ込めたガラスドームピアス

閉じ込められた小さな世界 ガラスドームのアクセサリーはお持ちですか?ガラスの球体の中に花びらやビーズなどが入っているアクセサリーで、コロンとした形がとっても可愛いんです♪ photo by Pinterest photo […]

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バスタオルは毎日洗う?洗わない派の意見

バスタオルは毎日洗う?洗わない派の意見

バスタオルの洗濯の頻度は人それぞれ 毎回洗う派と、2〜3回使ってから洗う派に分かれるバスタオル。 皆さんはどうしてますか? 実家暮らし、ひとり暮らし、お風呂に入る頻度によっても意見が変わってくると思いますが、毎回は洗わな […]

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秋のデートコーデは疲れにくいチャンキーヒールで

秋のデートコーデは疲れにくいチャンキーヒールで

デートは絶対ヒールを履きたい! 美脚、脚長効果には欠かせないヒール!でも、長時間履いてると正直キツイ・・。オシャレは我慢とも言いますが、足が痛いとせっかくのデートも思い切り楽しめませんよね。 photo by Pinte […]

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マスキングテープをスッキリ収納するアイディア術

マスキングテープをスッキリ収納するアイディア術

マスキングテープってどうやって収納してる? 万能すぎるマスキングテープ。ついつい買っちゃうんだけど、いまいちどこにしまっていいのか・・。たくさん持っていると、収納法にも困りますよね。 空き箱や引き出しに入れているけど、使 […]

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乾燥した唇をぷるぷるにするリップケア♡

乾燥した唇をぷるぷるにするリップケア♡

唇は体の中でも特に荒れやすい ちょっとカサカサしてきたと思ったら、あっという間に皮が剥けたり、血がにじんだり・・。唇って本当にすぐ乾燥しちゃいますよね。 photo by Wallpaper もともと唇は水分を保持する角 […]

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秋冬コーデはゴールドアクセサリーをプラス

秋冬コーデはゴールドアクセサリーをプラス

定番ゴールドは重くなりがちな秋冬コーデこそ! 秋冬コーデといえばカーキやキャメル、ブラックやボルドーなど深みのあるカラーが楽しめますよね。オシャレが好きな人は一番好きな季節かもしれませんね♪ photo by Pinte […]

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焼かずに簡単!クリームたっぷりスコップケーキ

焼かずに簡単!クリームたっぷりスコップケーキ

パーティーに欠かせないケーキ これからの季節、ハロウィンやクリスマス、年末年始にかけて人と集まる機会も多いですよね。そんなパーティーを華やかにしてくれるのが、なんと言ってもケーキ! photo by Wallpaper […]

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ネイルが楽しめない爪のトラブルの予防と改善法

ネイルが楽しめない爪のトラブルの予防と改善法

久々にネイルをオフしたら・・ photo by Pinterest 爪の色や表面がいつもと違う! 爪がキレイに伸びなくてネイルが出来ない!など爪のトラブルは早めの治療が大切。 でも、治療っていったいどうやって? 大したこ […]

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疲れたとき、頭を使うときに甘いものは実際どうなの?

疲れたとき、頭を使うときに甘いものは実際どうなの?

「疲れたとき」「勉強の休憩に」甘いものがいいってよく言いますよね。それは体や脳を動かすと血液中のブドウ糖が消費されるので、血糖が低下するからです。つまり、糖分は体にとってのエネルギー源!でも実際の効果はどのくらいなのでし […]

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秋メイクは「ぼかしリップ」でエフォートレスに♪

秋メイクは「ぼかしリップ」でエフォートレスに♪

キーワードは「エフォートレス」 2015年のファッションやメイクのキーワードとも言えるエフォートレスとは、気合いを入れ過ぎない程よい抜け感をプラスすること。この秋は輪郭をぼかして、あえてくすんだ感じのリップがトレンド♪ […]

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朝にシャンプーは髪にとって大ダメージ!?

朝にシャンプーは髪にとって大ダメージ!?

朝シャンでスッキリは気のせい? 朝の仕事前、寝ぐせ直し、デート前、夜は寝てしまって・・・朝起きてからシャワーを浴びること、いわゆる「朝シャン」の機会って多いですよね。お風呂は夜じゃなくて朝派という人も多いでしょう。 でも […]

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ドロドロ血液だと健康にはなれない

ドロドロ血液だと健康にはなれない

血液をキレイにできるのは、内側のケアだけ 瘀血(おけつ)という言葉を聞いたことありますか?瘀血とは血行が悪く、血がよどんだ状態、つまりドロドロ血液のことを言います。 photo by Wallpaper ここであなたの血 […]

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ハロウィンメイクにも使えるカラーマスカラ

ハロウィンメイクにも使えるカラーマスカラ

マスカラ=真っ黒からは卒業! ハロウィンやクリスマスなど、イベントやパーティーが多くなるこれからの季節こそ、カラーマスカラで脱マンネリメイク♪茶色やネイビーも使えるけど、ちょっとカラフルなものも意外とメイクに馴染んでくれ […]

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SNSからヒットした見た目も楽しいアイディアパン

SNSからヒットした見た目も楽しいアイディアパン

SNSは現代人にとって大きな情報源!SNSで話題になったお店や商品が瞬く間に大ヒットするほど、SNS発信の情報はすごい影響力があります。 その中でも今回は、SNSから話題になった「パン」に注目しました♪かわいくて美味しい […]

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オシャレでかわいいオーガニック石鹸ブランド

オシャレでかわいいオーガニック石鹸ブランド

スキンケアはもちろん、オシャレな石鹸が欲しい!そんな女子のためのオーガニック石鹸ブランドを紹介します。こんなに可愛いと、毎日のバスタイムが楽しくなるだけでなく、誰かにプレゼントしたくなります♪ Nostalgia Org […]

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ストッキングを長持ち!伝線しにくくする方法

ストッキングを長持ち!伝線しにくくする方法

すぐ伝線して、いくつ買っても足りない! 数回履いただけでもう伝線! うっかり引っかいて、履く前に破いちゃったり。 いくら消耗品と言っても、できれば長持ちさせて出費を減らしたいですよね。 柔軟剤で洗うと、繊維が強化されてそ […]

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肌の水分量をアップさせる毎日の習慣

肌の水分量をアップさせる毎日の習慣

美白、美肌、ハリ、全てのカギは肌の水分量 肌の水分量の低下は乾燥やシワ、たるみの原因になるだけでなく、美白からも遠ざける!肌が白くクリアに見えるのは、肌がみずみずしく潤っているからこそ。 肌の水分量をアップさせるには、毎 […]

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余ったハンドクリームの使い道いろいろ

余ったハンドクリームの使い道いろいろ

パッケージのデザインや香りが気に入って買ったり、プレゼントでもらったり、新しいのが気になっていくつか買ってみたり。 使いかけのハンドクリームが家にいくつかありませんか? ボディケアだけじゃない!使い道はいろいろ! ハンド […]

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