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気づいてる?食べたい味が体からのサイン

気づいてる?食べたい味が体からのサイン

なんだか無性に生クリームたっぷりのケーキが食べたくなったり、こってりしたラーメンが欲しくなったり・・。無性にある味が欲しいときってありませんか?ストレスや疲労、栄養不足や偏った食事によって、求める味は変わります。 このよ […]

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眠気覚ましにピッタリなのは、りんご!?

コーヒーより眠気覚ましにピッタリなのは、りんご!?

眠気覚ましと言えば、コーヒーを思い浮かべる方が多いかと思います。 それは、コーヒーに含まれるカフェインに覚醒効果があると言われているからです。 でも、カフェインは摂取してから効果が現れるまでに、約1時間ほどかかるんです。 […]

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実はわたしも・・意外と多い「左右盲」って何?

実はわたしも・・意外と多い「左右盲」って何?

左右盲って聞き慣れない言葉ですが、どんな意味か知っていますか?この言葉にあまり知名度がないだけで、左右盲の人って結構いるみたいなんです。「盲」とつくので、目に関係があるような気がしますが、一体何でしょう。 photo b […]

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ハイセンスでモードな幾何学模様ネイル

幾何学模様とは直線や曲線、三角形や円形、ひし形などを素材とする模様。 不思議な世界観にハマりそう! シンプルだからこそ、センスが問われるネイルです。 線や形(三角形や四角形など)を、ものさしで書いたように真っ直ぐそろえる […]

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めんどくさ〜い地雷女に気をつけろ!

めんどくさ〜い地雷女に気をつけろ!

美人でオシャレなのに女友達が少なかったり、彼氏がコロコロ変わったり、せっかくの楽しい女子会なのにネガティブな話ばっかりだったり・・。外見が良くて一見モテてるような雰囲気があるけど、関わってみると性格は問題だらけ!!! あ […]

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高さ43m!日本三大神滝、布引の滝

高さ43m!日本三大神滝、布引の滝

三ノ宮からすぐの場所に滝!? 兵庫県神戸市にある布引(ぬのびき)の滝。 布引の滝とは布引渓流の4つの滝の総称で、日本の滝100選にも選ばれていて、さらに栃木県日光市の華厳滝、和歌山県那智勝浦町の那智滝とともに日本三大神滝 […]

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アイスを食べたくなる理由がちょっと深い

アイスを食べたくなる理由がちょっと深い

食後のデザートに、お風呂あがりに、冬でも食べたくなっちゃうアイス。スーパーやコンビニに寄ったついでに買って帰ったり。どんなにお腹がいっぱいでも、アイスなら食べれちゃうなんてこともありますよね。 男性より女性のほうがアイス […]

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モテ顔はクリームチークでつくる♡

モテ顔はクリームチークでつくる♡

チークに関するお悩みを持つ女子が意外と多い! photo by Pinterest チークは色やつける量によってケバく見えたり、子供っぽく見えたり結構難しいんですよね。メイクが浮いて見えちゃうから、使ってない女子もいるみ […]

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結婚できない売れ残り女子の特徴6つ

結婚できない売れ残り女子の特徴6つ

「あの人すごく美人なのに何で結婚できないんだろう?」 って女子、あなたの周りにも何人かいませんか?逆に、あまりモテていたイメージがない人が早く結婚してビックリ!ってパターンもあったり。 女子も20代後半〜30代になると、 […]

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お米を炊くのに氷を使うとプロの味

お米を炊くのに氷を使うとプロの味

ご飯を炊くのに冷たい氷って矛盾してない? でも、実はこれがお米を美味しくするポイント! 氷を入れることで水温が下がり、お米が沸騰するまでに通常よりも時間がかかります。 photo by Pinterest お米は冷やすこ […]

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夏だけのアイテム!フルーティーなバッグに夢中♡

夏だけのアイテム!フルーティーなバッグに夢中♡

夏だけのアイテム?フルーツモチーフのバッグが可愛い♡ 季節感たっぷり♡白やTシャツコーデが多くなる夏に、ジューシーなバッグを合わせて華やかさアップ! 大きめのストロー素材のスイカのバッグや、 クラッチにもショルダーにもな […]

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まさに万能薬!マヌカハニーって?

まさに万能薬!マヌカハニーって?

マヌカハニーって聞いたことはあるけど、普通のハチミツとの違いは一体なに? マヌカハニーは一般的なハチミツと比べてちょっと高価で、商品によっては一万円以上するものも! 蜜はとても濃厚で透明感はなく、味もクセが強いので、薬っ […]

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生理痛がひどくなる生活習慣

生理痛がひどくなる生活習慣

生理痛の度合いや、痛みを感じる場所は人それぞれ。体質や環境にもよりますが、生理痛は生活習慣や食生活も大きく関係しています。 毎月の生理痛に悩んでいる人に多い生活習慣をまとめてみました。 1, タバコを吸う2, 肌を露出す […]

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肌をヘルシーに魅せる!ビタミンカラーのひまわりネイル

夏こそ!夏にしかできないデザインのネイルを! ということで、今回はひまわりネイルの魅力をお伝えします。 ビタミンカラーのヘルシーな印象のひまわりは手先をキレイに魅せてくれたり、イエローがコーデのいい差し色になってくれます […]

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オシャレで万能なフルーツビネガー

オシャレで万能なフルーツビネガー

見た目もオシャレなフルーツビネガーの健康効果がすごい! お酢が健康に良いというのは、皆さんご存知ですよね?フルーツビネガーとは、もちろん果実酢のことですが、一番有名なのはリンゴ酢かと思います。 お酢をそのまま飲んだり、毎 […]

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まつ毛をグングン成長させる方法

まつ毛をグングン成長させる方法

毎日のアイメイクであなたのまつ毛はお疲れかも? まつ毛も髪と同じ毛なので生え変わりますし、伸びています。ということは、ケアしてあげないと傷みやすく、切れやすくなったりしてマスカラもキレイに仕上がりません。髪と同じように、 […]

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脱毛は家でのケアも怠らないで

脱毛は家でのケアも怠らないで

露出が増えるこの季節。脱毛サロンに通う人も多いですよね。でも、脱毛はサロンに行ったら完了!と思っていませんか?レーザー脱毛をした後の肌は、とっても敏感。サロンでしっかり施術してもらっても、自宅でのケアをしていないと、いま […]

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野菜を食べても野菜不足ってどうして?

野菜を食べても野菜不足ってどうして?

野菜不足を解消しようとするときに、大半の方がサラダなど生野菜を多めに食べようとします。一日に必要な野菜摂取量は350g。数字で見るとそんなに多く感じませんが、これを生野菜で補おうとすると、サラダを5〜7皿食べないと足りな […]

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一つは欲しいフィンガーブレスレット

一つは欲しいフィンガーブレスレット

海外で大人気のフィンガーブレスレットが、これから流行の予感! photo by Pinterest 指輪とブレスレットが一つになった、エキゾチックなお姫様のようなアクセサリーです。エレガントで主張しすぎないデザインが、ド […]

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大人でも欲しい最新の浮き輪

大人でも欲しい最新の浮き輪

最近の浮き輪ってデザインが凝ってて、とってもユニーク! この夏は水着はもちろん、ビーチグッズにもこだわりたい! 定番なものから、斬新だけど思わず欲しくなっちゃうような浮き輪がいっぱいなんです。 まんまるなドーナツ・・では […]

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毒素抜きでニキビにさよなら♪

毒素抜きでニキビにさよなら♪

毒素とは毎日の生活の中で、誰もが体の中に溜めてしまう体に不要なものです。毒素を溜め込むと、ニキビの原因になったり、代謝が落ちたり、疲れが溜まりやすくなったりします。体の中から毒素を取り除いて、健康を維持しましょう。 毒素 […]

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靴ひもは☆に結ぶと新鮮

靴ひもは☆に結ぶと新鮮

いつものスニーカーも、靴ひもの結び方を変えるだけで新鮮! 一番多い結び方は、オーバーラップやアンダーラップ。俗に言うスニーカー結びのこと。 靴ひもの結び方は、なんと20通り以上もあるんです!いろんな結び方をマスターすると […]

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