心のデトックス「呆活」のすすめ
ボーっと、ただただボーっと。それが呆活(ぼうかつ)。 仕事や学校のときはもちろん、休みの日も予定ギッシリ、電車やバスなど移動中も本を読んだりメールチェックしたり、寝る直前までパソコンやスマホを見たり。何かと忙しい現代人。 […]
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コツを掴んで魅せる大人のワントーンコーデ
ワントーンコーデとは、同系色で揃えたコーディネートのことです。 オールホワイトコーデなど聞いたことがあると思いますが、トップスとボトムスの色を合わせてコーディネートします。全アイテムが全て同じ色じゃなくてもいいんです。 […]
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手作りお菓子の新定番、ステンドグラスクッキー♪
キラキラの透明感がキュートなクッキー♪ ステンドグラスクッキーとは、クッキーの中心に飴がはめこまれた、その名の通りステンドグラスのようなクッキーです。光の加減や角度で見え方も変わり、オーナメントにもピッタリなので、海外で […]
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18歳からの選挙権！2016年夏の参議院選から
2016年から選挙権の年齢が18歳からに変更！ 選挙権の年齢変更は終戦直後の1945年に25歳以上から現行の20歳以上になって以来、実に70年ぶり。18歳の人が初めて参加できる選挙は、来年の夏の参議院選挙になります。変更 […]
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気づいてる？食べたい味が体からのサイン
なんだか無性に生クリームたっぷりのケーキが食べたくなったり、こってりしたラーメンが欲しくなったり・・。 無性にある味が欲しいときってありませんか？ ストレスや疲労、栄養不足や偏った食事によって、求める味は変わります。 こ […]
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コーヒーより眠気覚ましにピッタリなのは、りんご！？
眠気覚ましと言えば、コーヒーを思い浮かべる方が多いかと思います。 それは、コーヒーに含まれるカフェインに覚醒効果があると言われているからです。 でも、カフェインは摂取してから効果が現れるまでに、約1時間ほどかかるんです。 […]
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実はわたしも・・意外と多い「左右盲」って何？
左右盲って聞き慣れない言葉ですが、どんな意味か知っていますか？この言葉にあまり知名度がないだけで、左右盲の人って結構いるみたいなんです。「盲」とつくので、目に関係があるような気がしますが、一体何でしょう。 photo b […]
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ハイセンスでモードな幾何学模様ネイル
幾何学模様とは直線や曲線、三角形や円形、ひし形などを素材とする模様。 不思議な世界観にハマりそう！ シンプルだからこそ、センスが問われるネイルです。 線や形(三角形や四角形など)を、ものさしで書いたように真っ直ぐそろえる […]
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めんどくさ〜い地雷女に気をつけろ！
美人でオシャレなのに女友達が少なかったり、彼氏がコロコロ変わったり、せっかくの楽しい女子会なのにネガティブな話ばっかりだったり・・。外見が良くて一見モテてるような雰囲気があるけど、関わってみると性格は問題だらけ！！！ あ […]
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高さ43ｍ！日本三大神滝、布引の滝
三ノ宮からすぐの場所に滝！？ 兵庫県神戸市にある布引(ぬのびき)の滝。 布引の滝とは布引渓流の4つの滝の総称で、日本の滝100選にも選ばれていて、さらに栃木県日光市の華厳滝、和歌山県那智勝浦町の那智滝とともに日本三大神滝 […]
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アイスを食べたくなる理由がちょっと深い
食後のデザートに、お風呂あがりに、冬でも食べたくなっちゃうアイス。スーパーやコンビニに寄ったついでに買って帰ったり。どんなにお腹がいっぱいでも、アイスなら食べれちゃうなんてこともありますよね。 男性より女性のほうがアイス […]
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モテ顔はクリームチークでつくる♡
チークに関するお悩みを持つ女子が意外と多い！ photo by Pinterest チークは色やつける量によってケバく見えたり、子供っぽく見えたり結構難しいんですよね。メイクが浮いて見えちゃうから、使ってない女子もいるみ […]
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結婚できない売れ残り女子の特徴６つ
「あの人すごく美人なのに何で結婚できないんだろう？」 って女子、あなたの周りにも何人かいませんか？逆に、あまりモテていたイメージがない人が早く結婚してビックリ！ってパターンもあったり。 女子も20代後半〜30代になると、 […]
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お米を炊くのに氷を使うとプロの味
ご飯を炊くのに冷たい氷って矛盾してない？ でも、実はこれがお米を美味しくするポイント！ 氷を入れることで水温が下がり、お米が沸騰するまでに通常よりも時間がかかります。 photo by Pinterest お米は冷やすこ […]
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夏だけのアイテム！フルーティーなバッグに夢中♡
夏だけのアイテム？フルーツモチーフのバッグが可愛い♡ 季節感たっぷり♡白やＴシャツコーデが多くなる夏に、ジューシーなバッグを合わせて華やかさアップ！ 大きめのストロー素材のスイカのバッグや、 クラッチにもショルダーにもな […]
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まさに万能薬！マヌカハニーって？
マヌカハニーって聞いたことはあるけど、普通のハチミツとの違いは一体なに？ マヌカハニーは一般的なハチミツと比べてちょっと高価で、商品によっては一万円以上するものも！ 蜜はとても濃厚で透明感はなく、味もクセが強いので、薬っ […]
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生理痛がひどくなる生活習慣
生理痛の度合いや、痛みを感じる場所は人それぞれ。体質や環境にもよりますが、生理痛は生活習慣や食生活も大きく関係しています。 毎月の生理痛に悩んでいる人に多い生活習慣をまとめてみました。 1, タバコを吸う2, 肌を露出す […]
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肌をヘルシーに魅せる!ビタミンカラーのひまわりネイル
夏こそ！夏にしかできないデザインのネイルを！ ということで、今回はひまわりネイルの魅力をお伝えします。 ビタミンカラーのヘルシーな印象のひまわりは手先をキレイに魅せてくれたり、イエローがコーデのいい差し色になってくれます […]
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オシャレで万能なフルーツビネガー
見た目もオシャレなフルーツビネガーの健康効果がすごい！ お酢が健康に良いというのは、皆さんご存知ですよね？フルーツビネガーとは、もちろん果実酢のことですが、一番有名なのはリンゴ酢かと思います。 お酢をそのまま飲んだり、毎 […]
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まつ毛をグングン成長させる方法
毎日のアイメイクであなたのまつ毛はお疲れかも？ まつ毛も髪と同じ毛なので生え変わりますし、伸びています。ということは、ケアしてあげないと傷みやすく、切れやすくなったりしてマスカラもキレイに仕上がりません。髪と同じように、 […]
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脱毛は家でのケアも怠らないで
露出が増えるこの季節。脱毛サロンに通う人も多いですよね。でも、脱毛はサロンに行ったら完了！と思っていませんか？レーザー脱毛をした後の肌は、とっても敏感。サロンでしっかり施術してもらっても、自宅でのケアをしていないと、いま […]
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野菜を食べても野菜不足ってどうして？
野菜不足を解消しようとするときに、大半の方がサラダなど生野菜を多めに食べようとします。一日に必要な野菜摂取量は350g。数字で見るとそんなに多く感じませんが、これを生野菜で補おうとすると、サラダを5〜7皿食べないと足りな […]
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